女子のアンチエイジング部屋

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アサイーボウルって?

最近、健康的な朝食のメニューとして、アサイーボウルというものがテレビに出ていました。
その名前を聞いても、目で見ても初めてのものだったので調べてみました。
アマゾンで育ったというアサイーは、その栄養価の高さなどから‘奇跡のフルーツ’と呼ばれています。
一見、ブルーベリーのような果実ですが、ポリフェノールはブルーベリーの18倍、鉄分はレバーの3倍、食物繊維やカルシウムも豊富だということ。
アサイーボウルとは、凍ったアサイーのピューレを牛乳やバナナなどとミキサーにかけてスムージー状にしたものに、シリアルやフルーツ、グラノーラなどをトッピングしたものだそうです。
美容にはとても良い食べ物だということ。
すでにハワイでブームを巻き起こし、日本でもモデルや芸能人の間ではブームが起きていますし、東京都内のカフェなどで食べられる店も増えているようです。
日本でもブーム到来の前ぶれかもしれません。

ゲームがお好きな方にとっては、ソフトを買って自分だけで楽しむ時代から、見知らぬ相手と対戦することのできる時代が到来したことに心底喜びを感じているに違いありません。

WiMAXの場合は、パソコンだけではなくゲーム機でもインターネットに接続することができました。

ゲームはデータ量が大きいのでデータ量に制限があるLTEは不利と言えます。

制限量を超えるとネットへの接続速度を落とされてしまうのです。

楽しくゲームするならwimaxが一番といえます。

 

wimax2の詳細

 

wimax2が出た事で更に高速な通信がwimaxでは可能になりました。

エリアもどんどん拡大しています。

続きを読む≫ 2013/12/08 20:14:08

携帯電話は今やLTEの基地局が増えたおかげ世界中につながり、どんな場所でも国境なく楽しめます。

しかし、そんな携帯電話に、日本ではちょっとした縛りが存在していたのです。

アメリカのApple Storeが「iPhone5s」「iPhone5c」キャリア同士の国境をこえて、こんな掟破りなものを発売しました。

それは「SIMロックフリー」という形のSIMカードです。

実はこの「SIMロックフリー」の事前情報は出回っていなかったようで、各携帯電話キャリア同士は困惑気味でしょう。

今や携帯電話に挿入されていることが当たり前となっている、SIMカード。

これがなければ携帯電話は使えません。

この中には、電話番号などの契約者情報がたくさん詰まっています。

しかし、「iPhone5s」「iPhone5c」に挿入されているSIMカードについては、今まで各キャリアでロックがかけられていたのです。

携帯電話には、2年契約という縛りがありました。

実はこれに、SIMロックが関係しています。

SIMロックがあるから、携帯電話の端末の価格はやすくなってたのです。

今後「SIMロックフリー」になったことにより、キャリアを簡単に乗り換えることができ、たくさん「iPhone5s」「iPhone5c」の使用者は増えるでしょう。

続きを読む≫ 2013/12/08 20:14:08

国家試験は年に1度きりの特別なイベントのようなものです。

6年間単位をしっかりとって真面目に勉強し、就職先が決まっていても国家試験に合格しなければ1年間浪人生生活です。

それだけは絶対に避けたいですよね。

でも、年に1度しかないからこそ『緊張』という2文字がまさにぴったりです。

暗記ではなく理解して勉強を進めていくことが重要です。

晴れて薬剤師になったら、どういった職場があるのか、以下のようなサイトでチェックしておきましょう。

 

薬剤師転職ナビ

 

薬剤師の活躍の場が非常にバライティに富んだものである事が身に染みてわかるはずです。

続きを読む≫ 2013/09/27 00:53:27

最近気になることを発見。

あまりじっくりと鏡を近づけていなかった部分にかなりの産毛が・・。

そこはおでこの生え際。。

まさか!?と思い拡大できる鏡でじっくりと見直すとおいおい・・産毛と言うかわいいものではないぞ。

ちょっと黒くなっており、なんだか見れば見るほど恥ずかしくなってきた。あたしゃチンパンジーかよ!

そんなことを言っていてもムダなのでちょっと抵抗してみた。

カミソリで。。

ただカミソリって剃れば剃るほど濃くなるって良く聞くので、今回は良かったとしても次回から通用するのか?ってのがかなり怪しい。

世間は脱毛エステやらなんやらって言ってるけど、こんな部分の脱毛ってあるのかなぁ。

個人的に、この部分を相談するのかなり恥ずかしい…。

続きを読む≫ 2013/08/27 23:16:27

スキンケアにはいろいろな説があります。

医学的に何が正しいのかよくわかりません。

 

また、あるときまでは医学的に正しいとされても、その後の研究で間違ったケアだっということがわかる場合もあります。

 

洗顔をせっけんや洗顔料なしでお湯だけでする。

これは以前有名ハリウッド女優が話していた方法です。

たしかに、若くてきれいな彼女はその方法で美しい肌を保っていたようにも思います。

でも、その後どうなったでしょうか。

 

最近、毛穴ケアには石けんや洗顔料できちっと皮脂をとることが大事だという研究がでています。

毛穴の脂が悪さをしてしまい、毛穴を大きく広げてしまうのだそうです。

最悪の場合、ニキビを悪化させて跡が残ってしまう場合もあります。

だから、洗顔。

そしてその後の保湿。

過ぎたるはなお及ばざるがごとしといいますが、手抜きに見えますが、実際はこの程度がいいのではないでしょうか。

続きを読む≫ 2013/08/17 11:46:17

美容室でよくやってくれる頭皮マッサージ。

気持ちよくてついつい眠くなってしまいます。

それにマッサージしてもらった後は、なんだか気分がスッキリし、疲れまで吹き飛んでしまいます。

それはマッサージを行うと血流が良くなるからです。

血流が良くなると、頭皮が健康になりますので、元気な髪が生えるようになります。

つまり育毛促進です。

さらには、脱毛も防いでくれます。

これが頭皮マッサージの代表的な効果です。

でも、頭皮マッサージの効果はこれだけにとどまりません。

意外なことに、たるみやシワといった美容面での悩みも解消してくれるのです。

さらに、頭皮マッサージはこんなトラブルにも効果的です。

眼精疲労、頭痛肩コリ、歯痛、自律神経を整えるなど、女性を悩ませるトラブルです。

頭皮マッサージはどちらかというと男性のイメージがありますが、決して男性だけの特権ではありません。

女性をキレイに導いてくれる強い味方ですので、ぜひ毎日の習慣にしてほしいと思います。 

続きを読む≫ 2013/08/17 11:45:17

単身の人は特にですが、最近ではあっさり引越しをしてしまう人が多いです。

住み慣れた街と言うのはもう存在しないかもしれませんね。

しかし、ただ家賃が安いからとか、便利だからとかと言う理由で住まいを変えていると失敗する場合もありますので、ご注意を。

まずは、気に入った街が見つかったらその街の雰囲気を何度も通って感じてみることが大事です。

 

また、引越しの準備は少なくとも2週間は前にはじめたいところです。

直前にはじめると、焦っている事がばれて引越し業者に足元を見られる事も。

複数のあいみつもりは常識です。

 

引越し費用をCHEK

 

料金だけでなく、信頼性の高い業者を選ぶ事を心がけましょう。

続きを読む≫ 2013/07/27 23:30:27
コンプレックスというものは、たいていの人が持っていると思います。
それを活かすか、それで逃げてしまうかは人それぞれです。
肌のきれいな友人がいますが、彼女は元々アトピーを持っていると言います。
だから天然の化粧品を使い、肌にはとても気を使っているということ。
スタイルが良く、グラマーな友人は、太りやすい体質で学生時代は太っていたと言います。
だから今でも食生活に気をつけています。
私は中学〜高校時代、肌も髪もきれいだとよく言われていました。
そう言われることに、さほど喜びを感じることもなく、肌のお手入れは怠り、髪はカラーリングとパーマを頻繁にしていました。
そして35歳になった今、あの頃の肌と髪に戻りたいと思います。
肌に関してはトラブル続きでコンプレックスさえ感じます。
いまこそコンプレックスをばねに頑張りたい!と思い自分に合うスキンケアを探しています。
続きを読む≫ 2013/07/21 23:19:21

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